Form 10 Module 1 p.11
Translate from Russian into English
| болезненный подросток | a sickly teenager |
| участник марафона | a marathon competitor |
| порок сердца | a heart defect |
| участие, вовлеченность | involvement |
| спортивное состязание | a sporting competition |
| предельный, максимальный | ultimate |
| физически и психологически | physically and mentally |
| натренированный спортсмен | a well-trained athlete |
| пройти всю дистанцию | to complete the entire course |
| в среднем | on average |
| выбывать из-за травмы или болезни | to drop out because of injury or illness |
| сталкиваться с препятствием, дойти до предела возможностей | to hit the wall |
| пользующийся дурной славой | infamous |
| у него закончилась энергия (топливо) | he ran out of fuel |
| их мышцы сводит | their muscles cramp |
| легкие не могут получить достаточно кислорода | the lungs can't obtain enough oxygen |
| выстроиться перед толпой | to line up before the crowds |
| справляться с чем-л., выдерживать что-л. | to handle with sth |
| увеличить нагрузку (интенсивность) | to increase intensity |
| наращивать мышечную силу | to build muscle strength |
| быть в восторге от успехов | to be thrilled with the progress |
| подавать заявку на что-л. | to apply for sth |
| мои шансы были невелики | my chances were slim |
| составить график тренировок | to set out a training schedule |
| обезвоживание | dehydration |
| быть необходимым, существенным для кого-л. | to be essential to smb |
| потреблять | to consume |
| волонтер / добровольно вызываться | a volunteer / to volunteer |
| едва, с трудом | barely |